内臓脂肪の蓄積があり（内臓脂肪型肥満）、かつ、高脂血症・高血圧・高血糖のうち、何れか2つ以上を併せもった状態が、メタボリックシンドロームと呼んでいます。動脈硬化の危険因子が複数重なるため、心筋梗塞や脳卒中などを発症する危険性が非常に高く、速やかに適切な治療を開始する必要があります。

基盤は内臓脂肪
メタボリックシンドロームの基盤となるのは、おなかに蓄積された内臓脂肪です。高脂血症・高血圧・高血糖の症状を改善し、メタボリックシンドロームを解消させるためには、その共通基盤である内臓脂肪を減少させることが不可欠となります。

おへその高さの腹囲が、男性85㎝以上、女性90㎝以上であり、かつ血中脂質・血圧・血糖のうち、2項目以上が基準値に当てはまるると、メタボリックシンドロームと診断されます。

腹囲：腹部CT検査では、内臓脂肪の面積100cm2以上のとき、内臓脂肪の蓄積があると判定されます。この値に相当する腹囲が、基準値の男性85cm以上、女性90cm以上です。腹囲がこの値を超えている場合は、内臓脂肪の過剰な蓄積を疑う必要があります。
※1 腹囲はおへその高さで軽く息を吐いたところで計測します。ウエストの最も細い位置ではありません。
※2 女性の基準値は、今後見直される可能性があります

血中脂質・血圧・血糖：血圧や血糖の基準値は、単独では軽度の異常ですが、これらも複数併せもつと動脈硬化が急速に進み、心臓病や脳卒中などを発症する危険性が増大します。